Збій циклу місячних: причини, що робити коли збивається цикл

Менструальний цикл – це один з головних факторів нормального функціонування репродуктивної системи жінки. Якщо місячні «йдуть, як годинник», то з вашим здоров’ям все в порядку. Якщо навпаки – то ваш організм дат вам чіткий сигнал про те, що здоров’я по жіночій області потрібно підкоригувати. Що собою представляє збій менструального циклу, з яких причин це відбувається і як поправити ситуацію в кращу сторону? Про все це та інше далі.

Коли менструальний цикл можна вважати порушеним

Менструація в середньому триває від 3 до 7 діб. Решту часу – це підготовка репродуктивної системи до нового циклу. І такий процес повинен систематично і головне вчасно продовжуватися. Якщо ж порушується менструальний цикл, то вищевказані цифри відхиляються від норм і в цьому випадку потрібно обов’язково стабілізувати ситуацію. Але для початку давайте розберемося і дізнаємося, коли місячні вважаються порушеними?

У однієї частини жінок місячні тривають 2-3 дні, інші трохи довше. Але тут важливо спостерігати не тільки за їх тривалістю – супутні симптоми, кількість виділеної крові, загальне самопочуття. Якщо менструації супроводжуються сильним болем, поганим самопочуттям і підвищеною дратівливістю, то таку картину можна вважати порушенням роботи репродуктивної системи.

Нормальні менструації тривають не менше 3-х і не більше 7-ми діб. Між ними має бути перерва не менше 21-го і не більше 35 днів. Залишилися випадки виходять за межі норми і вважаються збоєм.

Також цикл місячних вважається порушеним, якщо виділення спостерігаються 2 дні. Це дуже мало. А більше 7-ми – це багато. Також збоєм вважається занадто велике або маленьке кількість крові. Незначні або рясні місячні свідчать про некоректної роботи яєчників.

Загрузка...

Причини збою циклу місячних

Коли спостерігається збій циклу місячних, причини можуть критися в самих різних моментах. Їх досить багато і для визначення точного провокаційного фактора потрібно ознайомитися з ними всіма:

  • Перші менструації. У молодого жіночого організму, який вперше переніс менструальний цикл, гормональний фон ще не до кінця налагодив свою роботу. В цьому випадку для стабілізації ситуації йому потрібен приблизно рік. А поки може збиватися графік місячних.
  • Делікатний вік. У жінок після 40-55 років починається менопауза або клімакс. У цей період місячні можуть збитися, але це не патологія, а нормальне явище. Але все ж підтримка у вигляді прийому вітамінів або спеціальних препаратів організму в цьому випадку теж потрібна.
  • Гормональні розлади (і не тільки статеві, а також щитовидної залози або надниркових залоз), багато зайвої ваги або анорексія, захворювання інфекційного характеру. Також не можна виключати вплив стресових ситуацій – перенервувавши або перехвилювавшись сильно одного разу, найближчим часом це може відбитися на роботі гормонального фону і, відповідно, своєчасному настання місячних.
  • Післяпологовий період. У цей час відбувається глобальна перебудова в роботі гормонального фону, тому що організм жінки тепер готується до годування малюка. Після пологів для відновлення менструального циклу потрібно час, але іноді це не проходить саме по собі. І тоді обов’язково завітайте до дільничного гінеколога. Хоча, після пологів це так необхідно, навіть якщо ніяких порушень немає.
  • Прийом «не тих» препаратів. Нерідко менструальний цикл збивається з-за того, що жінка займається самолікуванням свого здоров’я. Зазвичай така ситуація обертається і-за прийому не тих гормональних препаратів або деяких засобів проти зайвої маси тіла. Вони можуть як прямим, так і непрямим чином негативно впливати на вироблення гормонів і роботу репродуктивної системи. Але не тільки цим може порушитися менструальний цикл – різке припинення вживання будь-яких гормональних препаратів також спричиняє побічні ефекти. Відміняти прийом будь-яких ліків теж потрібно правильно.
  • Часті мимовільні або вимушені аборти (викидні). Такі моменти є серйозним стресом як для психоемоційного стану жінки, так і для її здоров’я.
  • Такі захворювання, як міома матки, склерополикистоз яєчників, поліп та/або ендометрія також провокують порушення місячних. У цьому випадку просто життєво необхідно адекватне лікування інакше питання може стосуватися не тільки жіночого здоров’я, а його у цілому.
  • Різка зміна клімату. При переїзді в інше місто або країну організм чутливо реагує на інший клімат. І від цього може порушуватися не тільки менструальний цикл.
  • Фізичні перевантаження. Заняття спортом – це добре, але у всьому потрібно знати міру. Якщо занадто сильно навантажувати організм вправами, та ще й з вагою, то в цьому випадку картина може обернутися не схудненням або красивими рельєфами тіла, а серйозними порушеннями з гінекології.
Дивіться також:  Хлоргексидин проти прищів: дія, застосування

Якщо у вас збився цикл місячних за яким-небудь вищенаведених причин, обов’язково відвідайте гінеколога. Будь-яке порушення роботи однієї з систем організму небезпечні для здоров’я. Самодіагностика, як і самолікування, в кращому випадку дадуть безуспішний результат, не кажучи вже про небажані наслідки неправильно підібраної терапії.

Що робити при порушенні менсруального циклу

Отже, ви вже знаєте, що означає, коли збився цикл місячних, причини подібного явища і тепер потрібно розібратися з усуненням цього всього. Безумовно, в першу чергу потрібна консультація гінеколога і повне обстеження. Іноді без них просто неможливо точно і правильно діагностувати причину порушення менструального циклу. Після первинної консультації вам можуть бути призначені наступні аналізи і обстеження:

  • Мазок з піхви
  • УЗД малого тазу
  • Аналіз крові на рівень вмісту гормонів
  • Можливо МРТ
  • Аналіз сечі і так далі.

Запам’ятайте, що сам збій менструального циклу не піддається лікуванню – для стабілізації роботи репродуктивної системи потрібно усунути патологію, яка до цього призвела. Іноді лікування може бути навіть хірургічним, а не тільки медикаментозним. Після отримання результатів зданих аналізів лікар може прописати вживання гормональних, гомеопатичних, гемостатичних препаратів, антибіотиків та інших засобів. Також не виключена антибактеріальна терапія.

Зверніть увагу! Не варто відразу скептично ставитися до вживання засобів на основі гомон. Багато жінок упевнені, що від них тіло різко почне набирати вагу і обростати небажаною рослинністю. Насправді від таких медикаментів набирається не вага, а просто збільшується апетит. У цьому випадку гінеколог проведе детальну консультацію щодо харчування і з вашою фігурою все буде в порядку.

Також варто бути обізнаним про те, що фітоестрогени на жіночий організм діють більш м’яко, ніж інші варіанти. Приймаючи ті або інші гормональні препарати, обов’язково звертайте увагу на діючу речовину і вміст саме фітоестрогену.

Дивіться також:  Причини здуття і газоутворення живота + лікування

Може бути і таке, що гінекологом не буде виявлено будь-яких порушень в роботі репродуктивної системи жінки. У цьому випадку доцільним стане направлення до ендокринолога або ж імунолога для додаткового обстеження, тому що причини збою циклу місячних можуть підступно ховатися в некоректній роботі щитовидної залози або надниркових залоз.

Самостійна коригування жіночого здоров’я

Самостійно впоратися з коригуванням місячних дуже складно, так як лікування призначається ще і виходячи від віку жінки, особливостей її організму і результатів аналізів. Нерідко лікування збою «цих днів» може базуватися лише на здоровому способі життя. Так, відмова від усіляких шкідливих звичок, повноцінний сон і таке ж харчування, заняття спортом і режим дня можуть посприяти швидкому одужанню без будь-якого лікування.

Нерідко збої жіночих днів відбуваються після перенесення грипу та інших тематичних вірусних захворювань. У цьому випадку підкошується імунна система і її обов’язково варто підтримати вітамінами і правильним харчуванням. Тут все за стандартом: фрукти, овочі, кальцій, залізо і так далі. Можна пропити курс вітамінів, але тільки прописаних лікарем. І, звичайно, не забуваємо про повноцінні сон.

Стабільна статеве життя також є помічником при відновленні циклу місячних. Так, це свого роду ліки, якими не варто нехтувати, тому що інтимна близькість викликає скорочення матки. А такий момент позитивно впливає на функціонування яєчників і в свою чергу налагоджує нерегулярний менструальний цикл.

Можна також вдатися до народних забобонів, щоб позбутися від збою «жіночих днів». Насправді менструальний цикл часто співпадає з місячним календарем. Протягом місячної ночі залиште штори або фіранки незакритими, щоб місяць допомогла вам у такому делікатному питанні. Здається небылицей. Складно не посперечатися, але деяким допомагає.

Дивіться також:  Препарати від здуття живота і газоутворення: огляд

Щоб жіночі дні йшли вчасно і кожен місяць, спробуйте пропити курсом відвар з полину. Підготуйте 200-грамовий стакан подрібненої сухої трави, півлітра оцту, це змішайте, залиште в скляному посуді в темному місці на 2 дні. Пити таку настоянку потрібно в розбавленому вигляді – в склянці кип’яченої води або теплого чаю розбавляйте кілька ложок настоянки і вживайте таке питво 3 рази на добу перед основними трапезами. Період лікування таким способом становить 30 днів.

Важливо! Перед застосуванням будь-якого способу налагодити менструальний цикл народним методом обов’язково радьтеся з лікарем. Тільки він пояснить, чому порушується цикл місячних і яким чином його можна відрегулювати.

Спочатку, звичайно, можна спробувати самостійно налагодити цикл «цих днів»: добре висипатись, правильно харчуватись, приділяти належну час спорту, ігнорувати шкідливі звички, жити повноцінним статевим життям і просто чекати поліпшень. Якщо все це разом не вирішує проблему, тоді візит до лікаря та обстеження просто неминучі. В цьому немає нічого страшного – лікар огляне вас, видасть направлення для здачі аналізів, ознайомиться з їх результатами і призначити відповідну терапію. І вже після дотримання всіх лікарських рекомендацій ваше здоров’я обов’язково повинно налагодитися.