Ромашка аптечна: застосування в медицині, косметології, кулінарії

Не всякий квітка може похвалитися такою універсальністю застосування, як ромашка. Але не всякий квітка з вузенькими білими пелюстками і жовтою серединкою має такі властивості. Для отримання необхідного ефекту вибирають ромашку аптечну.

Перше знайомство

Звичний для нас букет з квітами – це не зовсім той варіант, що потрібен. Ромашка аптечна не продається в кіоску з квітами. Це рослина звичніше бачити на полях і луках, уздовж дороги. Щоб зрозуміти, про який саме рослину йде мова, можна подивитися картинки з її зображенням (щоб не помилитися при зборі).

Щоб зрозуміти, що рослина — джерело можливостей для покращення стану здоров’я та краси, можна не заглиблюватися в його ботанічна та морфологічна опис. Якщо пригадати латинь, то рослина називається Chamomilla Recutita. Латинська назва завжди вказується на упаковках з ромашкою аптечної.

Сонцелюбива квітка має будову — масивну серединку жовтого кольору і дрібні вузькі листочки, стебло і листки. Аромат у квітки специфічний, його можна відчути не тільки нюхаючи саму голівку рослини, але і листя зі стеблом. Належить (якщо враховувати класифікації в біології) до сімейства Айстрові.

Опис рослини в книгах по ботаніці різниться, так як довжина стебла і частота розташування листків залежить від його батьківщини зростання (клімат, опади, кількість теплих днів у році має вагу для зовнішнього вигляду).

Спостерігати білі пахучі квіточки можна з початком активного тепла. Збирають їх для подальшої сушки і використання. Чим чистіше регіон, де йде збирання ромашки, тим безпечніше вона буде. Зберігати в приміщеннях з невисокою вологістю в повітропроникних мішечках або в зв’язках.

Зберігання ромашки в мішечках

Цінні головки квітів, їх збирають в той момент, коли пелюстки розрівнюються «парасолькою», тобто мають горизонтальне положення. Але багато хто знаходять застосування і інших частин рослини (заварюють для ванночок, ополіскування волосся тощо).

Загрузка...

Медицина

Таке трав’яниста диво можна зустріти в кожній аптеці. Низька вартість підкуповує тим, щоб використовувати квітки з різних причин. Екстракти ромашки використовують при приготуванні бальзамів, мазей (гелів) і т. д. По-різному приготовану ромашку використовують для прийому всередину і зовнішньо. Офіційно застосування ромашки в лікувальних цілях відносять до гомеопатії.

Застосування всередину

Чого тільки не роблять з звичайної лікарської ромашкою: варять, настоюють, спиртують, заварюють т. д. Вузькі фахівці часто виписують ромашку для різних цілей. Ромашка має безліч властивостей, які допоможуть при різних проблемах зі здоров’ям:

  • збільшує секрецію шлунка;
  • позбавляє від газів у кишечнику;
  • має жовчогінну дію;
  • позбавляє від спазмів у всій системі травлення і знімає запалення;
  • має детокс ефектом;
  • позбавляє від нервової збудливості;
  • ефективна при застуді (при підвищеній температурі призначають рясне пиття — ромашковий чай, при болях в горлі – полоскання);
  • тамує болі різного характеру (у жінок при місячних, головні болі);
  • має заспокійливу дію, снодійне, нормалізує тиск і т. д.

Корисних властивостей цієї рослини не перелічити. Залежно від способу приготування квітів ромашки (і дозування), вплив на організм може бути різним.

До речі, а чи можна вагітним пити настої або чай з ромашкою? Так, можна, якщо немає алергії. Частота вживання обговорюється з фахівцями. В такому випадку роблять вибір у бік класу (сорти) ромашки хамомилла вульгаріс. Шкоду для плода відсутня, якщо мама брала ромашку з розумом.

Дивіться також:  Чому болить живіт під час місячних

Препарати.

Ліки з ромашки має посилену дію для лікування багатьох захворювань: жіночих гінекологічних, стоматологічних, травних. Основний хімічний склад – антиоксидант азулен і вітаміни, біофлавоноїди, натуральні кислоти ефективні при лікуванні проблем зі спиною (болю, запалення), суглобами.

Ефект досягається і прийомом препарату для знеболювання, зняття спазмів. Приклади лікарських засобів – Рекутан, Ротокан, Ромазулон. При вагітності на ранніх термінах вживання будь-яких препаратів повинно починатися з відвідування лікаря для співвідношення всіх ризиків і користі.

Ротокан — препарат на основі ромашки

Настій (чай, відвар).

При різних захворюваннях найчастіше використовують настій з голів квітів ромашки. Рецепт один: потрібну кількість квітів заливають окропом і настоюють кілька годин. Більш зручний варіант для настою – фільтр-пакети з подрібненої сушеної ромашкою.

Пакети з ромашковим чаєм

Настій застосовують при захворюваннях травної системи (особливо при гастритах, печії, панкреатиті), при розладах нервової, видільної і сечостатевої системи (цистит, проблеми з нирками). Допомагає швидко зупинити діарею (пронос), болі в животі та інші симптоми розладу шлунка.

У тандемі з м’ятою, ромашковий відвар допомагає при занепокоєнні, поганому сні, стресах і нервовому напруженні. Приготувати його варто на ніч, а приймати його можна і з молоком. Цукор або інші підсолоджувачі додають за смаком. Мед, кленовий сироп – у пріоритеті.

Порошок.

Подрібнюючи рослина до стану пилу (ступою для спецій, млинком), його застосовують при печії, щоб швидко знизити кислотність. Використання в медицині цим не обмежується, так як має унікальні цілющі властивості для організму людини.

Порошок приймають всередину, а потім запивають необхідною кількістю рідини. Вживання корисно при виразкових хворобах і загостреному гастриті, так як порошок виконує антисептичну і протизапальну дію безпосередньо у вогнищі.

Настоянка.

Можна в аптеці зустріти і настоянку ромашки. Лікувальні властивості при застосуванні доведені, вранці або вдень) варто випити чайну ложку настоянки натщесерце і запити водою, можна комбінувати з настоянками півонії, пустирника. Такі комбінації забезпечать спокій на цілий день.

Зовнішнє застосування

Компреси, вмивання, примочок, протирання – це лише частина способів, щоб застосувати сушене рослина для зовнішніх цілей. Використовують спринцювання при геморої ромашковыми клізмами, для інтимної гігієни і т. д. Правильно заварити – головне завдання при використанні кольорів.

Настоянка.

Популярний варіант використання – спиртова настойка квіток ромашки з додаванням звіробою, календули, шавлії. Настоянка лікує вугрову висип (нею протирають обличчя). Використовують також і розчин цієї настоянки (розбавляють водою, щоб прибрати фортеця).

Настоянка з ромашки

Також настоянкою ромашки на спирту (або горілки) підсушують алергічні висипання, розтирають місця розтягнення зв’язок, використовують при болях у спині як растірку.

Настої, відвари.

Спектр застосування ромашкового лікарського відвару досить великий. Антисептичну і протизапальну дію ромашки допомагає позбутися від шкірних захворювань.

 

  • Інгаляції. Допомагають від кашлю, якщо дихати відваром ромашки через небулайзер або парою над каструлею. Дитині такий метод лікування не зашкодить і не викличе серйозних побічних реакцій.
  • Ванни. Заварювати можна не тільки квіти. У хід можуть піти сушені коріння, стебла, суцвіття, листя ромашки.
  • Полоскання. При запаленні ясен, зубного болю, стоматиті у роті, настій трави (завдяки своїм природним речовин) позбавляє від перерахованих проблем за курс близько 5 днів. Побічні дії відсутні.
  • Спринцювання. Лікувальні властивості застосовуються в гінекології для знищення інфекційних і грибкових захворювань шляхом місцевого лікування, курс проходять перед планованим зачаттям. Спринцюватися варто відваром, систематика в такому лікуванні обов’язкове. Якщо робити просту клізму , то можна позбутися від запору.
  • Компреси, протирання. Корисні властивості проявляються і в застосуванні відвару або настою квітів ромашки для протирання проблемних ділянок на шкірі. При запальних процесах очей, їх протирають настоєм. Роздратування, дрібні подряпини також швидше проходять, якщо використовувати компреси з ромашки. Компрес з ромашки готують при головних болях і мігрені. При подагрі використовують компрес з відвару в групі з сіллю. Курс — до двох місяців використання.
Дивіться також:  Пієлонефрит у жінок: симптоми і лікування, причини

 

Ромашкове масло.

Ромашка у такому вигляді дієва при опіках, виразках на тілі, при болях в суглобах і т. д. Готують так: подрібнену ромашку заливають олією і наполягають пару тижнів. Пропорція – 1:2 (одна ложка ромашки і 2 олії).

Суха ромашка.

Існують килимки і шапочки, що виготовлені з висушених квітів ромашки (зі стеблом і листям) і оповитих целюлозної тканиною. Такі пристосування використовують для зняття болю в спині (пояс) і голові (шапочка).

Килимок з ромашки

Еко-подушки використовуються для забезпечення спокійного сну (внутрішність складається з подрібнених квіток ромашки). Популярні і устілки з ромашки, що не дають розвиватися неприємного запаху у взутті (актуально для чоловіків з підвищеним потовиділенням).

Ромашкові устілки

Загрузка...

Ромашка і діти

Лікувальні властивості можна застосовувати і для дітей, опис можливих способів використання наведено навіть в книгах по педіатрії. Матерям при грудному вигодовуванні дозволено пити фіточай ромашковий, показання до застосування якого – нервові збудження матері, безсоння, погіршення лактації. Алергічних реакцій та кольок у дітей після вживання молока бути не повинно.

Безпосередньо дітям дають відвар ромашки при запаленні ясен під час появи зубів і для зняття больових відчуттів, нічних примхи, перезбудженні (добре впливає на нервову систему). При діатезі або потницах, дітей купають у відварі ромашки з чебрецем.

Купання дитини у відварі трав

Дорослим і дітям рекомендований чай з квітів ромашки аптечної в період розпалу простудних захворювань як антибактеріальний засіб.

Косметологія

Історія використання ромашкових компонентів йде в далекі часи. Її використовували для догляду за всім тілом. Використовуючи квітки ромашки, не зайвим буде прочитати інструкцію по застосуванню.

 

  • Ополіскування, вмивання. Обполіскують волосся після миття відваром ромашки (від лупи, замість ополіскувача і кондиціонера). Щоб контролювати роботу сальних залоз особи, вмиваються настоєм ромашки. Також рекомендована пижмо звичайна, полин гіркий. Вони роблять шкіру еластичною та свіжою на вигляд. Тонізують шкіру завдяки кубиках льоду на основі відвару ромашки. Один кубик використовують вранці, ввечері. Часті процедури сприятливо впливають на стан шкіри.

    Заморожений відвар ромашки

  • Маски. Подрібнену ромашку заливають водою (пропорція – 1:2). Настояти кілька годин, рідину зливають і використовують для різних цілей (прийом всередину, компрес і т. д.). Кашку використаної ромашки наносять на шкіру обличчя і тримають чверть години. Ефект відбілювання, зняття почервонінь і подразнень, поліпшення кольору обличчя і стану шкіри, омолодження. У поєднанні з огірком, свіжа подрібнена до кашки ромашка, знімає втому шкіри і забезпечує повноцінний догляд за нею.
  • Освітлення волосся. Підходить для натуральних блондинок, що бажають висвітлити пасма волосся на пару тонів. Відваривши 100 г ромашки аптечної в 400 мл води, остудити і обполіскувати рідиною волосся після кожного миття. Перші два застосування, відвар можна близько години тримати на волоссі як маску. Після її змивають слабким розчином лимонної кислоти.
  • Манікюрні та педикюрні ванночки. Перед початком манікюру або педикюру (будь-якого виду), роблять ванночки для рук або ніг з відваром цього польової квітки. Вона розм’якшує шкіру, знищує більшість бактерій, освітлює нігтьову пластину.

    Манікюрна ванночка з відвару ромашки аптечної

  • Ванни. Зробити шкіру гладкою і бархатистою допоможе прийом ванн хоча б раз в тиждень з додаванням ромашкового відвару. Пахуча рослина влаштує заодно і релаксуючу ароматерапію, властивості якої допоможуть заспокоїтися і розслабитися після важкого дня.

 

Екстракти ромашки додають в різні фіто-шампуні, бальзами, креми, мило, гелі для душу. Скрізь, де необхідно створити антимікробний та протизапальний ефект, matricaria chamomilla (так називають квітки ромашки аптечної латинською) стане незамінним засобом.

Кулінарія

Цілюща Трава не тільки при лікуванні будь-яких захворювань, але і при вживанні в їжу. Найбільш популярний варіант – у складі салатів. Але її додають в начинку пирогов (разом з яблуком і корицею), також роблять ромашкове варення.

 

 

Варення варять з свіжих квітів ромашки аптечної. Засипавши їх цукром, дають квітам пустити сік, додають лимонну кислоту і приварюють. Далі відціджують отриману рідину, кип’ятять і закочують в банки.

Салати готують в поєднанні з пекінською капустою, зеленню, авокадо та іншими продуктами, що мають гострий або нейтральний смак.

Для пирога використовують терті яблука, подрібнені квіти ромашки, лимонну цедру, корицю. Добре поєднується з айвою, медом і грушею. Скільки ідей – стільки і рецептів можна придумати для начинки. Адже все – справа смаку.

Протипоказання до застосування

Корисні властивості та протипоказання є як у будь-якого препарату, так і рослини. При всіх своїх позитивних якостях, ромашка аптечна таїть в собі небезпеку. В першу чергу – це передозування, що викликає складні реакції з боку організму (збої в нервовій системі, запаморочення і слабкість). Користь і шкода повинні бути зважені, щоб не заподіяти згубного впливу на здоров’я.

Отже, маючи лікувальні властивості, вживання всередину рослини має і протипоказання. Які варто описати:

  • гастрит з низькою кислотністю;
  • непереносимість хоча б одного з компонентів рослини;
  • хронічні діареї;

Пристосованість (звикання) організму до ромашці також не бажана. Перш, ніж використовувати ромашку в пакетиках, слід прочитати інструкцію по застосуванню. Довго можна пити лише чаї, що мають у своєму складі не 100% ромашки, а й інші компоненти (зелений чай, наприклад).

 

 

Для зовнішнього застосування, matricaria recutita (ромашка лікарська), протипоказана при:

  • алергії на компоненти ромашки, кропив’янка;
  • сильні ураження шкіри (також і опіки 3 і 4 ступеня);
  • відкриті рани.

Якщо реакція на ромашку аптечну не відома, то першу добу після початку її застосування необхідно ретельне спостереження за станом здоров’я. Характеристика алергічних реакцій на квіти ромашки не узагальнено. Індивідуальні особливості прояви алергії можуть виглядати як діатез, відчуття сухості на слизової очей, сухість у роті, свербіж шкіри.

Віддаючи трави замість препаратів, не варто очікувати вирішення всіх своїх проблем зі здоров’ям. Головне, не нашкодити собі і не упустити захворювання, які можуть маскуватися під нешкідливу діарею або нервові розлади.

Дивіться також:  Кропива: склад, лікувальні властивості, протипоказання і рецепти з народної медицини