Підтяжка обличчя в домашніх умовах: маски, вправи

Доброго дня! У цій статті ми розповімо вам про те, з допомогою яких методів і рецептів можна зробити підтяжку обличчя в домашніх умовах.

Загрузка...

Що впливає на старіння шкіри

Старіння шкіри викликано декількома причинами:

 

  • З віком кількість колагену і еластину, що відповідають за пружність і еластичність шкіри, різко зменшується. І за рахунок природних законів гравітації вона починає обвисати, з’являються зморшки.
  • Якщо під час сну дівчата сплять особою в подушку, шкіра починає сильно розтягується і деформується. Тому спати бажано на спині.
  • Від звички підпирати і терти обличчя руками шкіра також може розтягуватися і старіти швидше.
  • При нанесенні і зняття макіяжу не можна сильно тиснути на шкіру, це може викликати ранню втрату пружності. До того ж не можна наносити занадто товстий шар макіяжу, під ним шкіра не дихає, її клітини активно відмирають.
  • Активна міміка – занадто яскраве вираження емоцій – викликає рання поява зморшок на обличчі.
  • Шкідливі звички: куріння, алкоголь, неправильне харчування, недосипання, часте перебування на сонці – всі ці фактори можуть викликати раннє старіння.

 

Як підтягнути овал обличчя в домашніх умовах за допомогою ванночок

Підтяжку обличчя необов’язково робити в салоні або у лікаря, це легко можна зробити і в домашніх умовах. Наприклад, з допомогою ванночок. Їх робити досить просто, і при цьому вони надають хороший ефект. Є два варіанти ванночок для підтяжки обличчя — контрастний і з морською сіллю.

Контрастна ванна

Знадобиться два невеликих тазика. В один наливається тепла вода, в іншій – холодна. Для перших процедур можна використовувати злегка прохолодну воду, з кожним разом охолоджуючи її все сильніше. Чим більше різниця температур у двох тазиках, тим більше підтягаючий ефект. Але починати відразу з крижаної води не варто, шкірі треба звикнути.

Дивіться також:  Маски для грудей: рецепти в домашніх умовах

Робити ванночку потрібно на чисту шкіру. На 10 секунд треба занурити обличчя в теплу воду, потім у холодну і повторити ці дії кілька разів.

Сама процедура разом з підготовкою займає всього десять хвилин, але надає помітний ефект. До шкірі приливає кров і клітини починають активно регенерувати і відновлюватися. Після процедури на шкіру бажано нанести зволожуючий крем, щоб наситити її і не дати їй почати лущитися.

Сольова ванночка

Цей рецепт прийшов з узбережжя Тірренського моря. Саме він допомагає мільйонам італійок і іспанок зберігати свою красу і молодість.

Що потрібно для приготування?

  • 4-5 крапель йоду;
  • столова ложка солі;
  • літр прохолодної води.

Сіль можна використовувати як морську, так і звичайну кухонну. Всі інгредієнти потрібно змішати в невеликій тазу, домогтися повного розчинення солі. Після цього занурюємо попередньо очищене обличчя в цей розчин приблизно на 10 секунд. Повторити це треба приблизно 10 раз. Після закінчення треба змити з обличчя сіль і нанести легкий зволожуючий крем.

Повторювати процедуру слід два рази на тиждень.

Загрузка...

Коригувальний масаж для обличчя

При використанні масажу спільно з косметичними засобами досягається такий же ефект, як від процедур в салоні. Головне при цьому – дотримуватися послідовності дій і техніку.

 

  • Обличчя і руки повинні бути чистими.
  • До початку масажу треба змастити шкіру легким косметичним кремом або олією. Краще всього для цих цілей використовувати мигдальне або масло жожоба.
  • Після цього треба розігріти шкіру м’якими масажними рухами від носа до скронь. Всі рухи виконуються без натиску виключно подушечками пальців.
  • Масаж треба починати з чола. М’якими рухами від брів до скронь. Робити його треба протягом приблизно двох хвилин.
  • Далі переходимо до підборіддя. Його також розгладжують масажними рухами від центру до бічні сторони.
  • Останній етап – масаж мочок вух. На них розташовано багато нервових закінчень, яким обов’язково треба приділити увагу.
Дивіться також:  Просянка на обличчі: причини появи, способи лікування, фото

 

Кожен етап займає приблизно дві хвилини, тому масаж є дуже дієвим і швидким способом підтягти шкіру. Якщо проводити сеанси щодня, то вже через тиждень буде видно ефект.

Використання апаратів для підтяжки обличчя

Апарат для міостимуляції

Це прилад, який зміцнює і стимулює шкіру за рахунок дії мікрострумів. У ході процедури відбувається те напруження, розслаблення м’язів, що сприяє їх зміцненню та покращенню мікроциркуляції в них. Але апарат викликає хворобливі відчуття, внаслідок чого підходить не кожному. Його не можна розташовувати в області шиї, тому він не має повноцінного дії.

Міостимулятори для домашнього користування коштують у середньому від 5 до 15 тисяч рублів, професійні — від 30 тисяч рублів.

RF-ліфтинг

Прилад впливає на шкіру за допомогою радіочастотних хвиль. Він нагріває клітини, і вони починають самостійно скорочувати колагенові волокна, за рахунок цього і відбувається підтяжка. Але цей апарат для підтяжки обличчя в домашніх умовах використовується вкрай рідко із-за його високої вартості.

Маски для підтяжки обличчя в домашніх умовах

Є різні рецепти масок, які надають ліфтинг-ефект. Ось найкращі з них.

Білково-лимонна

Готується з лимонного соку і яєчного білка.

Один білок треба змішати з ложкою лимонного соку і ретельно збити. Маска наноситься на обличчя приблизно на півгодини. Застосовується тільки для жирної і нормальної шкіри, так як вона може сушити шкіру. Але при цьому вона відмінно вирівнює тон і освіжає.

Томатна

Ця маска підходить для всіх типів шкіри, вона зволожує, підтягує і вибілює. Для неї потрібні всього лише томат і оливкове масло.

Томат треба попередньо протерти через сито і додати до нього пів-ложки олії. Цією сумішшю треба змастити обличчя, шию і зону декольте. Змивати тільки після повного висихання.

Дивіться також:  Маска для волосся з коньяком і медом від випадіння

Білково-огіркова

Треба приготувати пюре з огірка, протерши його через марлю, додати до нього один курячий білок і столову ложку нерафінованої рослинної олії. Маска добре підтягує шкіру і відбілює пігментні плями. Застосовувати її можна два рази в тиждень.

Рисова

Для її приготування знадобиться:

  • дві столові ложки рисового борошна;
  • яєчний білок;
  • 3 краплі олії фенхелю.

Всі інгредієнти потрібно змішати і нанести на шкіру до повного висихання.

Кропова

Відмінно підходить для літнього сезону. Для її приготування знадобиться столова ложка подрібненого кропу, половина столової ложки вівсяної муки і пів столової ложки оливкової олії. Застосовувати її можна двічі в тиждень для тонізації і освіження шкіри.

Огірково-желатинова

Необхідно заздалегідь приготувати огірковий сік. Пів столової ложки желатину треба розчинити в 100 мл холодної води, залишити на дві години для набухання і потім нагріти до розчинення. Потім потрібно змішати желатиновий розчин і сік і нанести на обличчя. Крім ліфтинг-ефекту, маска відмінно освіжає і очищає шкіру.

Корисні поради по підтяжці особи

Ефект від застосування масажу, вправ і масок буде значно краще, якщо слідувати декільком радам:

 

  • Ведіть здоровий спосіб життя, обмежте куріння і алкоголь.
  • Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
  • Не засмагати під прямими сонячними променями. Ультрафіолет руйнує структуру клітин і викликає раннє старіння.
  • Спати треба не менше семи годин на добу, здоровий сон – запорука краси.
  • Треба використовувати засоби для догляду за шкірою тільки для свого віку. Раннє застосування antiage-косметики призводить до порушень природних функцій шкіри.

 

Використання цих рекомендацій і засобів, описаних вище, дозволить будь-якій жінці ефективно справлятися з проблемами старіння.

Як поліпшити овал обличчя?