Перший секс: підготовка, як повинен проходити, пози, оргазм, відчуття, зміни, місячні. Коли повинен бути перший секс, в якому віці, у скільки років?

Перший секс: підготовка, як повинен проходити, пози, оргазм, відчуття, зміни, місячні. Коли повинен бути перший секс, в якому віці, у скільки років?

Перший секс — важливий захід, до якого слід ретельно готуватися як чоловікові, так і жінці. Щоб уникнути неприємних наслідків позбавлення невинності , існує ряд корисних рекомендацій і порад.

Загрузка...

Коли повинен бути перший секс, в якому віці?

Чим старше стає молода людина або дівчина, тим частіше його цікавить питання статевих стосунків.

Якщо раніше, в силу традицій і вірувань, батьки самостійно вирішували в якому віці їх дитина вступає в шлюб, то сучасна молодь досить розкута і має значну сексуальну освіту з ранніх років.

Сучасні умови життя щодня натякають дітям і молодим людям про те, що секс — важлива частина їх існування. Про це «кричить» реклама через телебачення і плакати, нецензурна лайка, що стала частиною нормального спілкування, відвертий одяг і поведінка людей.

З упевненістю можна сказати, що вже з 13 років дитина має поняття про те, що таке секс , і як їм займатися. Саме в цьому віці дівчата починають вступати в інтимний зв’язок з більш старшими чоловіками. Хлопчики ж розкріпачуються трішечки довше і перші спроби до контакту шукають вже в 15 річному віці.

Як повинен відбуватися перший статевий акт?

Але варто зауважити, що ні 13 і 15 років — не найкращий вік для того, щоб починати жити повноцінним статевим життям. Для цього існує кілька цілком обгрунтованих пояснень:

Жіночий організм готовий до зачаття і виношування дитини, як тільки у дівчинки починаються перші місячні . Але це зовсім не означає, що вона готова до статевого життя. Її гормональний фон ще не сформований і тому, найкращим рішенням для неї — буде дочекатися повного дозрівання організму. Це відбувається в середньому в 18 років (плюс мінус один рік).

Проте, медичне думку дотримується тієї точки зору , що занадто пізно позбавлятися невинності не варто. Занадто пізно вважається вік в 25 років. Справа в тому, що до того віку дівоча пліва з тонкої перегородки перетвориться в досить щільну тканину, яку, по-перше, буде боляче прорвати, а, по-друге, цей процес буде досить болючим.

Наступне питання стосується психологічного дозрівання обох партнерів . Кожен з двох закоханих повинен відчувати бажання зайнятися сексом. Тільки в цьому випадку можна уникнути неприємних наслідків: відраза до протилежної статі , неприємний біль і відчуття від статевого акту, приниження, сором.

Варто зазначити, що для того, щоб перший статевий акт пройшов найкращим чином, один з партнерів повинен мати досвід статевих стосунків. Найкраще звичайно, якщо це буде чоловік. Він зуміє направити «дія» в правильну сторону і не буде нервувати.

Відносини партнерів при першому статевому акті

Яка повинна бути підготовка дівчат до першого сексу?

Підготовка до першого сексу — важливий захід для кожної молодої людини і дівчата. Але якщо врахувати той факт, що під час першого статевого акту саме жінка позбавляється своєї невинності і дівочої пліви (чого явно немає у чоловіків), то цей захід має для неї більше значення.

Щоб секс пройшов гладко і залишив найменшу кількість неприємних відчуттів, слід знати про всі особливості підготовки для дівчини:

Нервове напруження  ні в якому разі не повинно бути присутнім у дівчини в той момент, коли вона вступає в статеві стосунки. Якщо дівчина буде занадто багато нервувати — вона буде скута і не зможе розслабитися. Це призведе до того, що секс буде травматичним і досить болючим.

Зайві думки  стануть перешкодою на шляху до отримання задоволення від процесу. Жодна дівчина не може знати заздалегідь про те, які відчуття вона зазнає під час проникнення: чи буде кров, чи буде боляче або неприємно — все це залежить тільки від фізіологічних особливостей її організму. Якщо до всіх факторів додасться і психологічна неготовність дівчини займатися сексом, це може закінчитися найнеприємнішими емоціями і переживаннями.

Розслаблення —  важлива частина підготовки дівчата до першого статевого акту. Розслаблення дозволяє відчути жінці задоволення від ласк . Це призводить до того, що піхву виділяє достатню кількість мастила. Дана мастило просто необхідна для легкого і м’якого проникнення члена всередину. Якщо змащення достатньо і дівчина розслаблена — статевий член не залишає ніяких надривів на м’яких тканинах, внаслідок чого болю не виникає.

Уміння отримувати задоволення — це  також підготовка до першого статевого акту для дівчини. Якщо вона не знає що таке «задоволення», не розуміє що таке збудження — їй важко буде дізнатися що таке задоволення від сексу. Перед тим, як зайнятися першим сексом, кожній дівчині варто вивчити на що готове її тіло , зрозуміти які ласки їй подобаються і що можна переживати під час статевого акту.

Підготовка дівчини до першого статевого акту

Якщо дівчина переживає і не має впевненості в тому, що її секс буде ідеальним, їй слід підготуватися:

  • прочитати багато спеціальної літератури, яка розкриє статевий акт з різних сторін: психологічної, біологічної, фізіологічної
  • слід підготувати себе до місіонерської позі, дізнатися про те як вона виглядає і чого вимагає, а так само про те як її можна урізноманітнити. Місіонерська поза — кращий варіант для позбавлення невинності
  • перший секс повинен бути обов’язково красивим, тому подбати про епіляції , гарної зовнішності і правильно підібраному білизна слід заздалегідь
  • якщо дівчина дуже сильно нервує перед сексом, не впевнена в своїх можливостях, не знає як себе слід вести — їй необхідно випити келих вина, але не більше. Розслаблений стан допоможе набути впевненості і «відпустити ситуацію». Чи не намагайтеся «занадто розслабитися» і не випити стільки, щоб втратити відчуття реальності
Дивіться також:  Як ласкаво назвати хлопця: список найкращих слів
Загрузка...

Втрата невинності: кров після першого сексу

Позбавлення невинності для дівчини часто супроводжується кров’яними виділеннями, які носять цілком зрозумілий характер. Справа в тому, що перше проникнення члена в піхву здатне розірвати або розтягнути невинну пліву. Дівоча пліва — це своєрідна перегородка на слизовій оболонці.

Вона перегороджує порожнину матки від будь-яких зовнішніх факторів. Складається ця перегородка з м’язових волокон, нервових закінчень і кровоносних судин і цілком природно, що при її розриві виділяється невелика кількість крові. Саме з цієї причини слід знати про деякі правила позбавлення невинності:

Для позбавлення дівчини невинності слід вибирати горизонтальне положення — місіонерську позу. Така поза, по-перше, здатна розслабити жінку і зробити цей процес для неї більш-менш приємним. По-друге, дана поза дозволяє члену найзручніше проникнути в піхву і нанести м’яких тканин мінімум пошкоджень. По-третє, дана позиція дозволяє тій кількості крові, що виділяється при розриві пліви — залишатися в жіночих статевих органах і не викликати неприємних вражень.

Під час позбавлення невинності слід уникати тих позицій, коли дівчина знаходиться зверху. По-перше, це буде для неї незручно, по-друге, викличе неприємні відчуття, по-третє, недосвідченість не дозволить доставити партнеру приємні переживання, по-четверте, кров може легко потрапити на партнера і зіпсувати враження.

Після статевого акту з позбавленням невинності, слід відразу ж відправитися в ванну для того, щоб позбутися всіх можливих наслідків. Якщо позбавлення невинності було досить болючим, то від статевих відносин слід відмовитися, як мінімум, на тиждень і весь цей час стежити за відчуттями свого тіла.

Не виключено, що під час заняття сексом в перший раз, у дівчини може зовсім не виникнути больових відчуттів і кров’яних виділень. Це залежить, тільки лише, від особливостей її організму і способу життя. Часто до розриву пліви невідчутно, призводять активні заняття спортом і гімнастика. В інших випадках, пліва може бути настільки тонкою, що залишити слідів після свого розриву не здатна.

Як слід підготувати себе до першого сексу?

У будь-якому випадку, боятися будь-яких виділень і болі не слід жодному з партнерів. Кожен повинен проявити себе, як впевненого і дорослої людини, готового зіткнутися з труднощами. Те, як ви себе поведете під час першого сексу, безпосередньо вирішує ваше ставлення до протилежної статі і закладає своєрідний «фундамент» під час вашої сексуальну освіту.

Чи боляче займатися перший раз сексом?

Мабуть, це питання залишається найбільш хвилюючим і актуальним для кожної пари, яка вступає вперше в статеве життя. Справа в тому, що чіткої відповіді на дане питання не існує до цих пір, і це, тільки тому, що все залежить далеко не від людського фактора і «випадку».

Про те, наскільки болючим і безболісним буде секс, вирішують три найголовніших обставини:

  • фізіологічні особливості організму — товщина дівочої пліви, наповненість її кровоносними судинами і нервовими закінченнями, больовий поріг жінки, кількість виділеної мастила, і її готовність до сексу
  • психологічне настрій партнерів — то, наскільки кожен партнер вміє налаштуватися на статеві відносини і бажає принести задоволення своєму партнеру. Якщо молода людина або дівчина не здатні розслабитися, навряд чи у них вийде винести максимум користі і приємних відчуттів від даного процесу
  • сексуальна освіченість партнерів — дозволяє «пережити» перший секс в буквальному сенсі. Якщо один з партнерів має досвід сексуальних відносин, то це дає гарантію більш-менш вдалого статевого акту. Якщо уявити ситуацію, що обидва партнери не утворені, то це може привести до того, що як мінімум секс не відбудеться, а як максимум — подарує травми і біль обом

Відносини між молодими людьми в ліжку

У 80% випадків перший статевий акт дарує неприємні і болючі відчуття для дівчини, і пов’язано це тільки з тим, що дівоча пліва і м’які тканини піхви травмуються.

Щоб отримати мінімум неприємних відчуттів під час сексу слід:

  • Правильно вибрати місце для сексу , яке буде мати в своєму розпорядженні і розслаблюючу обстановку
  • Розслабитися і дати собі емоційну розрядку, не думати про те, що даний процес може принести біль
  • Прийняти заспокійливі або розслаблюючі засоби, які зможуть розмістити людини до сексу або просто випити келих вина (не більше)
  •  Дівчині потрібно постаратися не напружувати м’язи в паху, це посприяє тому, що партнер без зусиль зможе проникнути всередину піхви і не залишить неприємних відчуттів

Больові відчуття безпосередньо пов’язані з емоційним станом партнерів, і тому, то як налаштовані ви на секс вирішує багато. Крім того, позбавлення невинності — це не «хірургічна операція» і такий контакт передбачає величезну кількість ласк , ніжних дотиків і орального сексу  партнерів.

Перший секс: що робити? Правила організації першого статевого акту

Організація першого статевого акту — важливий захід для обох партнерів. Тільки ретельна підготовка здатна створити всі умови для того, щоб перший секс пройшов вдало і залишив приємні враження, як у чоловіка , так і у жінки.

Займатися цим питанням необхідно як жінці, так і чоловікові. Тільки готовність обох партнером може стати запорукою найбільш вдалого сексу.

Підготовка до першого сексу передбачає:

Організацію місця. Один з партнерів або обидва повинні продумати місце проведення даного процесу дуже ретельно. Комфортні умови необхідні для того, щоб кожен зміг розслабитися максимально і провести час із задоволенням. Найкращим варіантом вважається приміщення з ліжком і всім необхідним. Не зайвим буде мати доступ до ванні і кухні. Якщо вам дозволяють житлові умови — організуйте перший секс в спальні, якщо немає — зніміть готельний номер. Так ви будете впевнені в тому, що в важливий момент вас ніхто не зможе потурбувати.

Дивіться також:  Що таке шлюб для чоловіків - чому одні одружуються, а інші ні

Підготуйте все необхідне —  мати весь «набір» необхідних речей слід в обов’язковому порядку. Тільки так можна бути абсолютно впевненим у тому, що перший статевий акт пройде вдало. З потрібних речей слід мати: чиста постільна, рушник, воду, засоби для запобігання вагітності. Не виключено, що перший статевий акт затягнеться надовго, і тому варто обмежити себе від поспіху, і провести час тільки насолоджуючись один одним.

Подбайте про атмосферу. Це важливий момент, який вирішує результат вашої справи. Вам необхідно зробити все для того, щоб ця подія залишило найкращі враження і спогади. Зробіть так, щоб світло було приглушеним — це дозволить уникнути комплексів і збентеження, подбайте про музичний супровід — яке прибере незручність і налаштує психологічно, не зайвим буде ароматерапія — вона наповнить приміщення приємним ароматом, а деякі ефірні масла навіть здатні розслабити людини без зусиль.

Перший секс повинен мати характер особливої магії і чогось, що відбувається один раз в житті, залишаючи спогади на довгі роки. Постарайтеся зробити все, щоб подарувати романтику і приємні враження свого партнера.

В якій позі краще перший раз займатися сексом?

Перший секс важливий не тільки ретельною підготовкою, а й готовністю людини. Часто перший секс відбувається спонтанно — і це не дуже добре. Щоб залишити приємні враження, не виробити боязнь і відраза до протилежної статі і принести мінімум больових відчуттів — слід знати про те, як і в якій позі найкраще позбавлятися невинності.

Пози, яких слід дотримуватися під час першого статевого акту:

Місіонерська поза —  припускає горизонтальне положення обох партнерів. У такій позиції жінка лежить на спині, а партнер схиляється над нею. Дана позиція — найвдаліша для позбавлення невинності. Вона допомагає максимально розслабитися жінці, прийняти в себе чоловіка і навіть отримати задоволення. Це найбільш «природна» поза для занять сексом і зручна для чоловіків. У такій позі член легко проникає в піхву і залишає мінімум неприємних відчуттів. Крім того, у чоловіка завжди є можливість пестити жіночі груди, цілувати жінку в губи. У жінки є можливість спостерігати за процесом, обіймати і пестити свого партнера.

Позиція ззаду —  менш сприятлива для позбавлення невинності і вимагає того, щоб чоловік був досвідченіший в сексі. Вона передбачає більш глибоке проникнення в піхві. Для того, щоб статевий член не проникало достатньо глибоко, жінці слід не нахиляти свій корпус занадто низько (на лікті), а підняти тіло вгору. З боку чоловіка повинні відбуватися тільки м’які руху без різких поштовхів. У даній позиції він цілком може брати «справа в своє керівництво» і управляти жіночим тілом. Жінка ж відчуває себе більш розслаблено в даній позиції, так як має можливість відволіктися на інші об’єкти і не бентежитися перед партнером.

Позиція лежачи на боці —  припускає так само горизонтальне положення партнерів, де проникнення відбувається позаду. Ця позиція допомагає розслабитися обом партнерам, але вимагає досвідченості від чоловіка. Тільки досвідчений чоловік зможе розташувати жінку так, щоб статевий член без проблем проник в піхву. Жінці ж слід постійно стежити за напругою своїх м’язів в паху і піднімати ногу вгору, щоб проникнення не було таким «тісним». Дана позиція хороша тим, що проникнення відбувається не надто глибоко.

Найкращі пози для заняття сексом в перший раз

Які відчуття при першому сексі?

Відчуття при першому сексі можуть бути абсолютно різноманітними, і кожен раз вони залежать тільки від того, наскільки досвідченим і розслабленим був сам партнер, а так само від того, наскільки він прагнув отримати задоволення від сексу. З упевненістю можна сказати, що чоловік отримує більше задоволення від позбавлення невинності , ніж жінка. Проте, потрібно прагнути до того, щоб перший статевий акт подарував якомога більше приємних відчуттів і спогадів.

Щоб перший секс залишив приємні відчуття, слід:

  • Неодноразово вивчати особливості свого тіла як самостійно, так і за допомогою партнера. Для цього не зайвим буде періодично пестити своє тіло або дозволяти це робити коханій людині
  • Закохана пара перед тим, як здійснити саме проникнення, може неодноразово надаватися орального сексу . Такий секс дозволить вивільнити один одного, дізнатися про особливості будови статевих органів чоловіки і жінки і полегшити сам перший секс
  • Слід звертати увагу на поведінку свого партнера. Якщо секс не приносить йому задоволення і дарує біль — слід вчасно зупинити його і виправити ситуацію: перенести секс на інший раз або подарувати ласки , які послаблять партнера

Зміни в організмі після першого сексу в організмі чоловіка і жінки

З упевненістю можна сказати, що перший секс дарує зміни не тільки психологічного, а й фізіологічного характеру:

  • Емоційний стан людини, який вступає в статеве життя стає більш спокійним і врівноваженим. Така людина вміє контролювати свої емоції, менше нервує і стає «стабільним». Людину менше переслідує депресивний настрій і нервові розлади
  • Доведено, що психологічний вік людини, який набрав статеві відносини, стає набагато більше. Це обумовлено його досвідченості і почуттям своєрідного переваги над іншими людьми, а так же відчуттям того, що людина відкрила для себе щось непізнане і нове
  • Організм відчуває зміни і фізіологічного характеру. Справа в тому, що в той момент, коли людина починає займатися сексом — в його організмі починає відбуватися вироблення абсолютно інших гормонів, яких до цього йому не вистачало. Такі гормони найчастіше позитивно впливають не тільки на самопочуття, але і на зовнішність молодих людей. Доведено, що вони сприятливо впливають на стан шкіри, усуваючи різноманітні висипки і прищі, які властиві в «перехідному віці»
Дивіться також:  Секс з чоловіком незайманим: особливості, поради. Як зрозуміти, що чоловік незайманий, як вести себе?

Чи можна отримати оргазм після першого сексу?

Дане питання також має абсолютно індивідуальний характер і залежить тільки від того, наскільки людина схильна до отримання задоволення від першого статевого акту:

  • Якщо нервове напруження буде великим — ймовірність отримання оргазму для жінки дуже мала. Оргазм жінки залежить тільки від того, наскільки вона буде порушена і розкута
  • Якщо партнер-чоловік буде скутим і мізерним на ласки, найімовірніше він не зможе розташувати жінку до отримання задоволення. Природа жіночого тіла влаштована так, що оргазм вона може отримати не стільки від проникнення, скільки від ретельних і «правильних» ласк під час сексу
  • Щоб отримати задоволення від проникнення статевого члена в перший раз, парі слід досить вивчити своє тіло . Для цього не зайвим буде двом молодим людям займатися оральними ласками , де чоловік неодноразово стосуватиметься ерогенних зон дівчини і проникати вглиб піхви пальцями. Такі ласки не зможуть налякати жінку перед «найголовнішим проникненням»
  • Отримати оргазм від першого сексу чоловікові набагато простіше, ніж жінці. Але тим не менше, успішність даного процесу залежить в тому, наскільки кожен з партнерів докладе своїх зусиль і вкладе почуттів в дане «захід»

Підготовка до першого сексу

Чому після першого сексу болить груди?

  • Перший секс часто відбувається між двома малодосвідченими молодими людьми, які не завжди вміло справляються зі своїми відчуттями і вміють управляти тілом
  • Не рідко трапляються такі ситуації, що молода людина уникає запобігання під час першого статевого акту, аргументуючи це тим, що позбавлення невинності «не терпить» презервативів і дає відчути секс в повній мірі
  • такі ситуації не рідко призводять до запліднення жінки з «першого сексу» , і саме це є причиною болів у грудях. Біль в грудях — явна ознака вагітності на ранніх термінах
  • Зверніть увагу на те, як болить ваші груди: механічна ця біль (від ударів наприклад) або вона йде «зсередини». Біль в грудях, яка відбувається внаслідок запліднення, з’являється через два-три тижні після першого статевого акту, особливо, якщо ви помічаєте затримку менструального циклу
  • Якщо ви виключаєте можливість вагітності, а так само зробили тест на вагітність , який дав вам негативний результат, біль в грудях може носити гормональний характер. Справа в тому, що з того моменту, як ви вступили в статеве життя, ваш організм починає вироблення абсолютно незнайомих до цього йому гормонів — це змінює гормональний фон людини і, в жіночому випадку, відгукується болем в молочних залозах

Чи можна завагітніти після першого сексу?

Перший секс — далеко не перешкода для вдалого запліднення жінки, адже дівчина може мати дітей і схильна до зачаття відразу ж після того, як у неї з’явилися перші місячні. З цього слід зробити висновок, що перший секс обов’язково повинен бути «захищеним».

Недосвідченість партнерів і зневага нормами запобігання часто призводить до того, що жінка вагітніє в ранньому віці: в 16, 17, 18 років (відомі випадки так само більш раннього запліднення).

Щоб уникнути небажаної вагітності, варто знати про те, наскільки ефективні всі популярні способи запобігання:

  • Презерватив — приблизно 85%
  • Протизаплідні таблетки — близько 99% відсотків
  • Перерваний статевий акт — 60%

Що робити, якщо затримуються перші місячні після першого сексу?

Якщо після першого статевого акту дівчина помічає відсутність місячних — цього є два цілком зрозумілих пояснення:

Настала вагітність — в слідстві незахищеного статевого акту, і після запліднення її організм припиняє менструальний цикл. До даного симптому додається загальне погане самопочуття, нудота , біль в грудях, набряклість, підвищений апетит і зайва нервозність.

Організм зазнає гормональну перебудову — внаслідок початку статевого життя. Трапляється так, що організм починає виділяти раніше невідомі йому статеві гормони. Саме з цієї причини все цикли в ньому терплять перебудову і менструальний цикл може затримуватися. Таким змінам так само властиві болі внизу живота і молочних залоз.

Щоб виключити можливість вагітності, необхідно зробити тест на вагітність або звернутися за консультацією до гінеколога.

Як протікають перші дні після першого сексу?

З упевненістю можна сказати, що відчуття, які будуть переслідувати людину після його першого статевого акту, залежать тільки від того, наскільки вдалим був сам секс. Якщо жінка була досить в нервозному стані, постійно боялася проникнення і стискала м’язи в паху — швидше за все, дане перенапруження м’язів буде відгукуватися болем через день-два після сексу і буде супроводжувати її кілька днів.

Якщо проникнення було грубим і сильним, це здатне подарувати хворобливі відчуття обом партнерам, які виходять внаслідок травмування і розриву м’яких тканин статевих органів. Так само, якщо під час сексу було зовсім мало мастила, це може бути чревато утворенням мікротріщин в піхву у жінки і утворенням своєрідних «натертостей» у чоловіка. Саме тому під час першого статевого акту рекомендується користуватися презервативами і лубрикантами.

Правильна підготовка до сексу з урахуванням всіх дрібних нюансів і трепетне ставлення партнерів один до одного дозволить сексу пройти найбільш сприятливо і безболісно. У разі, якщо біль була сильною, слід утриматися від сексу, як мінімум, на тиждень.

Відео: «Перший секс. Топ 10 помилок »