Оцтове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Доброго дня! У цій статті ми вам розповімо про оцтове обгортання для схуднення. Ефект від цієї процедура порівняємо з відвідуванням сауни. Оцет розширює пори, посилює кровотік і виганяє зі шкіри зайву рідину.

Загрузка...

Ефективність обгортання оцтом

Обгортання з яблучним оцтом можна зробити тільки вдома, так як в салонах краси процедури з таким компонентом немає. Воно при невеликих фінансових витратах допомагає досягти добрих результатів:

 

  • Оцет швидко випаровується з поверхні шкіри, тому вона починає охолоджуватися. Цей факт спричиняє прискорення обміну речовин і виведення зайвої вологи. Калорії починають витрачатися швидше, а жирові відкладення розбиваються і зникають.
  • До складу оцту входить марганець, який необхідний для обміну ліпідів і вуглеводів. Це сприяє позбавлення від «апельсинової кірки».
  • Мікро — і макроелементи, що містяться в оцті, підсилюють кровообіг. Це призводить до інтенсивного виробництва еластину і колагену. У підсумку дерма розгладжується і виглядає більш підтягнутою.
  • Пектини благотворно впливають на стан шкірного покриву і виробляють ліфтинг-ефект. Фруктова кислота насичує дерму корисними елементами і допомагає їй оновлюватися.
  • Під час оцтового обгортання організм залишають токсичні речовини і вільні радикали. Це хороша профілактика передчасного старіння і накопичення підшкірних відкладень.

 

З маслом

Знадобиться:

  • яблучний оцет – 200 мл;
  • базове масло – 60 мл;
  • вода – 200 мл

Ви можете взяти для приготування складу масло мигдалю, оливи або пшениці. З’єднайте його з іншими компонентами. Наносьте суміш з допомогою тканинної смужки.

Скільки тримати суміш на тілі: 90 хвилин.

Загрузка...

З борошном

Знадобиться:

  • яблучний оцет – 100 мл;
  • бджолиний мед – 100 г;
  • пшеничне борошно – 100 р.

Приготуйте з інгредієнтів негусте тісто. Розподіліть його тонким шаром на проблемній ділянці.

Дивіться також:  Манікюр стемпинг: як зробити стемпинг на нігтях - фото, приклади, новинки, ідеї

Скільки тримати суміш на тілі: 120 хвилин.

З водоростями

Знадобиться:

  • яблучний оцет – 20 мл;
  • порошок ламінарії – 3 ст. л.;
  • окріп – 50 мл

Залийте водорості водою і залиште настоюватися на півгодини. Додайте до набряклої ламінарії оцет, розмішайте і використовуйте для обгортання.

Скільки тримати суміш на тілі: 60 хвилин.

З блакитною глиною

Знадобиться:

  • натуральний оцет – 40 мл;
  • блакитна глина — 6 ст. л.;
  • кориця – 5 г;
  • ефір будь-якого цитрусового.

Розведіть глину оцтом. До кашки додайте корицю, пару крапель олії і розмішайте.

Скільки тримати суміш на тілі: 40 хвилин.

З сіллю

Знадобиться:

  • яблучний оцет – 200 мл;
  • тепла вода – 200 мл;
  • морська сіль – 5 р.

З’єднайте рідини і розчиніть в них сіль. Використовуйте для нанесення складу тканинну смужку.

Скільки тримати суміш на тілі: 60 хвилин.

З ефірними маслами

Знадобиться:

  • яблучний оцет – 100 мл;
  • холодна вода – 100 мл;
  • ефіри м’яти перцевої і цитрусових: лайма, лимона, апельсина.

З’єднайте воду з оцтом і накапати в розчин по 5 крапель кожного масла. Наносити склад за допомогою тканини.

Скільки тримати суміш на тілі: 60 хвилин.

З картоплею

Знадобиться:

  • яблучний оцет – 250 мл;
  • середній картопля – 3 шт.;
  • ефіри материнки і бергамота.

Очистіть і натріть коренеплід на дрібній тертці. Масу залийте оцтом, розмішайте і накапати в неї по 5 крапель кожного масла.

Скільки тримати суміш на тілі: 60 хвилин.

Як часто роблять оцтове обгортання?

Рекомендується проводити сеанси обгортання цілим курсом. Від 2-3 процедур отримати бажаний результат неможливо. Тривалість курсу 10-15 процедур. Ви можете здійснювати їх раз у 2-3 дні. Для кращого ефекту в дні, вільні від обгортання, відвідуйте сауну і робіть антицелюлітний масаж.

Дивіться також:  Норма гемоглобіну у чоловіків

Оцтове обгортання: плюси і мінуси

Фахівці вважають, що оцет викликає слабкий і незначний обмін речовин. Тому він не може видалити багато жирових відкладень. Зниження ваги після курсу обгортань, не що інше, як втрата вологи.

Давайте розглянемо переваги і недоліки процедури:

Плюси Мінуси
Просте і швидке приготування суміші Дискомфортні відчуття під час сеансу, особливо спочатку
Низька вартість основного компонента Неприємний запах від шкіри після процедури
Шкіра після процедури приємна на дотик Можливість спровокувати подразнення шкіри
Усунення набряклості і зниження ваги до 3 кг Кінцевий результат помітний слабо

Протипоказання

Щоб обгортання з оцтом для схуднення вам не зашкодило, перш ніж приступати до процедури, перевірте у себе наявність протипоказань:

 

  • Низький артеріальний тиск.
  • Суха шкіра.
  • Вагітність.
  • Лактація.
  • Будь-які дерматологічні захворювання.
  • Порушення цілісності шкіри в області нанесення суміші.
  • Інфекційні та запальні захворювання.
  • Гінекологічні захворювання.
  • Підвищена температура тіла.
  • Жовчнокам’яна хвороба.
  • Ниркова недостатність.
  • Шкіра, обгоріла на сонці.
  • Менструація.
  • Хвороби щитовидної залози.
  • Патології серця і судин.

 

Корисні поради

 

  • Використовуйте для рецептів тільки натуральний оцет.
  • Попередньо проведіть тест на алергію, завдавши оцет на шкіру на 24 години.
  • Не нехтуйте підготовкою до процедури. Це значно підвищує її ефективність.
  • Намагайтеся робити обгортання ввечері, коли ви можете повністю розслабитися і нікуди не поспішати.
  • Намотуйте харчову плівку у напрямку знизу вгору.
  • Не використовуйте оцет високої концентрації, щоб не викликати опік.
  • Проводите обгортання в теплому приміщенні, в якому немає протягів.