Масло чорного кмину: корисна дія, протипоказання, вибір

Про цілющі властивості чорного кмину людству відомо вже близько трьох тисячоліть. Сьогодні ефективність масла чорного кмину доведена вченими, дослідження показують, що його застосування дозволяє дієво боротися з різними захворюваннями. Мусульмани часто користуються методикою Сунні, в якій говориться, що ця рослина лікує всі хвороби і не може зцілити тільки смерть.

Загрузка...

Ботанічні властивості і особливості вирощування кмину

Кмин – невисока дворічна рослина, що належить до сімейства зонтичних. На пагонах від стебла розташовуються суцвіття. Квіти – маленькі з 5 пелюстками. Плоди рослини – довгасті вислоплодники. Кмин цвіте влітку, а плоди з’являються ближче до осені другого року життя, після чого стебло всихає.

Росте в суглинним і супіщаним грунті, зустрічається на відкритих галявинах і луках, а також під деревами в лісі. Його основна перевага – хороша освітленість, а морози він переживає без проблем. Кмин неважко відшукати в Середній і Західній Азії, європейської території Росії і на Кавказі, але найчастіше він зустрічається в Північній Африці.

Компоненти в складі і їх корисну дію

Даний продукт повністю органічний, зі свіжих насіння роблять витяжку (холодний віджим). У наборі компонентів речовини надзвичайно багато вітамінів, макро/мікроелементів. На його профілактичному дії позначається наявність у складі полінасичених кислот омега-3,6,9. Також в ньому міститься фосфор, кальцій і бета-каротин. У складі є вітаміни А, D, E і фітостероли. Сукупність корисних компонентів, які не зустрінеш в дорогих вітамінних комплексах, сприяє:

  • гарному травленню і обміну речовин;
  • нормалізації складу крові;
  • бактерицидної дії, зниженню запальних процесів;
  • підтримки імунітету;
  • вгамування болю, зняття спека;
  • сечогінний і жовчогінний ефект;
  • поліпшення відхаркування;
  • зниження показників холестерину, проникності капілярів;
  • пониження тиску, заспокійливу властивість.

Чорний кмин і отримане з нього масло – потужний антиоксидант. Він сприяє регенерації клітин і збереження їх молодості. Незважаючи на заспокійливу дію, його призначають при слабкості і перевтомі, воно сприяє бадьорості м’язів, поліпшенню роботи суглобів. В кінці минулого століття в медичному інституті Бангладешу велися дослідження, які довели, що дана речовина перевершує антибактеріальними характеристиками ряд популярних дієвих антибіотиків.

Дивіться також:  Чому болять грудні залози після місячних, причини + Поради

Загрузка...

Як правильно вибирати?

Олія чорного кмину не класифікують як медичний препарат, проте лікарі підтверджують його користь при профілактиці і боротьбі з недугами різних систем організму. Правильно приготоване речовина повинна мати яскраво виражений пряний аромат (не дарма рослину застосовують як прянощі для приготування їжі) і бурштиновий колір. У смаку присутній гірчинка, вважається, що вона яскравіше, тим ефективніше буде засіб.

Вибираючи продукт, зверніть увагу на країну-виробника. Чим спекотніше клімат, тим краще буде продукт, самими сприятливими вважаються ефіопські і єгипетські варіанти. До елітних сортів відноситься Золотий верблюд з Саудівської Аравії. Не слід вибирати масло, виготовлене далеко від регіону вирощування сировини. Деякі виробники додають до екстракту чорного кмину допоміжний, наприклад, оливковий, щоб пом’якшити смак продукту.

Якщо Ви купуєте засіб для щоденного застосування, краще вибирати пластиковий корпус, який забезпечує хорошу герметичність упаковки, однак для довгого зберігання не підходить. Якщо Ви не плануєте швидко використовувати весь пухирець зупиніться на скляному корпусі, а засіб зберігайте, обмежуючи попадання сонячних променів і щільно завинчивая. Зверніть увагу, на однорідність рідини. Список популярних і якісних виробників входять компанії Tasnim і Hemani, остерігайтеся підробок та інших недобросовісних виробників.

Які протипоказання слід мати на увазі?

Олія з насіння чорного кмину може діяти на організм потужно а тому має набір протипоказань. Із-за вмісту гормонів-стимуляторів пологової діяльності, засіб категорично не радять використовувати вагітним жінкам. Після початку грудного вигодовування, навпаки, його додають у раціон для поліпшення лактації. Не варто давати продукт дітям віком до 3 років, а з 3 до 6 дитині можна починати включати в раціон його в маленьких дозах. Може завдати шкоди людям з наявністю алергії та непереносимістю.

Масло володіє сильним захисним ефектом і значно підвищує імунітет, що робить неможливим його вживання людям з трансплантованими органами. Навіть у малих кількостях воно може вплинути на імунітет таким чином, що тканини почнуть заперечувати трансплантант. Пити речовина, добре знижує тиск, не радять гіпотонікам.

Які хвороби можна лікувати за допомогою чорного кмину?

Характеристики складу плодів рослини дозволяють застосовувати масло наступним чином:

Дивіться також:  Як довго йдуть виділення після пологів, норма і патологія
  • Для лікування застуди, кашлю та бронхіту, гаймориту і нежиті.
  • Кмин сприяє зниженню показника цукру в крові, складові речовини беруть участь у синтезі інсуліну, тому засіб використовують діабетики.
  • Масло чорного кмину тонізуюче впливає на роботу м’язової і репродуктивної систем, тому позитивно позначається на жіночому і чоловічому здоров’ї. Його застосовують у гінекології при безплідді, ендометріозі і для регуляції потенції, лікування простатиту.
  • Засіб часто використовують у профілактиці онкологічних захворювань, зокрема, раку шлунка і крові.
  • Бактерицидна дія дозволяє лікувати витяжкою з чорного кмину прищі, псоріаз та грибкові хвороби. Також ефективний при геморої.
  • При головних болях як болезаспокійливе.
  • Враховуючи сприяння зміцненню стінок судин, використовується як частина лікування тромбозу і варикозу, вегетосудинної дистонії, атеросклерозу.
  • Жовчогінну дію допомагає в лікуванні панкреатиту, виразки, гастриту, гепатиту і жовчнокам’яної хвороби.
  • Як використовувати для схуднення

    Завдяки здатності поліпшення травлення і нормалізації обміну речовин, плоди рослини у формі відвару і витяжку з них радять додавати в раціон котрі худнуть. Слід приймати масло до їди по 1 ч. л. Краще з’єднати його з медом і додавати в теплий чай. Також можна купувати даний продукт в капсулах.

    Як додаток застосування всередину можна використовувати як засіб масажний лосьйон. Його розбавляють з маслами грейпфрута і троянди, розтирають в руках, щоб нагріти і наносять розтираючими рухами на проблемні ділянки. Це посприяє поліпшенню пружності шкіри, допоможе боротися з її отвисанием і появою целюліту.

    Застосування продукту не принесе бажаного результату при неправильному харчуванні, для боротьби із зайвою вагою слід також підібрати режим і дотримуватися певної дієти.

    Інструкція по застосуванню

    • при псоріазі кминну витяжку змішати з кунжутною 1:5 і нанести на уражену ділянку;
    • при появі запалення в дихальних шляхах препарат слід пити по 1 ч. л. 2 рази в день, натирати їм груди і робити інгаляції (1 ст. л. на 1 л води);
    • при гіпертонії змішати вміст ампули з 100 мл лимонного соку і меду і випивати по 1 ч. л. 2 рази на добу;

    • щоб знизити рівень холестерину слід в м’ятний настій додати 1 ч. л. меду і 8 крапель масла і щодня пити натщесерце;
    • при запаленні вуха закапуйте по 1 краплі в слуховий прохід;
    • при виразці відвар насіння льону поєднати в рівних частках і випивати по 1 ч. л. до вечері і сніданку;
    • для усунення нежитю тампони, просочені засобом, помістити в ніздрі на 20 хв.
    Дивіться також:  Немає овуляції: симптоми, причини та лікування відсутності овуляції

    Особливості використання в косметології

    Крім застосування в медицині, олія з насіння чорного кмину успішно знаходить застосування в косметології. Воно сприяє росту волосся, робить їх густими і повертає природний блиск. Засіб знайшло широке застосування в масажі за рахунок свого розслабляючої дії, крім того, воно знімає м’язові болі.

    Мазь з додаванням екстракту корисна для підлітків зі схильністю до жирності шкірою обличчя, вона звужує пори, регулює виділення жиру та запобігає появі висипу. Його додають в маски з глини (краще біла або блакитна) і наносять товстим шаром на шкіру на 15 хвилин. Також ефективно дане масло, змішане з екстрактами лаванди і чайного дерева, його слід наносити на шкіру в проблемних місцях на 10-15 хв.

    Сухій шкірі буде також корисна допомога витяжки, виготовленою з чорного кмину. Її слід змішати з жирним кремом і корицею. Завдяки тонізуючим і нормалізує властивостям даного organic продукту можна позбутися від неглибоких зморшок.

    Підводячи підсумки

    Після розгляду лікарських властивостей олії чорного кмину стає ясно, що слова древніх арабських лікарів про засіб, як про ліки від усіх хвороб, крім смерть, були цілком виправдані. Даний продукт дійсно позитивно впливає на багато систем організму і допомагає у протистоянні будь-яких хвороб. Його можна додавати в ранковий свіжовичавлений сік для отримання заряду бадьорості на весь день, чи ввечері в чай для спокійного сну. Дорослій людині достатньо 2 ч. л./день (дитині – 1) щоб убезпечити себе від серйозних недуг, виглядати і відчувати себе добре.