Як стати хорошою людиною

З цієї статті ви дізнаєтеся про те, як стати хорошою людиною. Цим питанням задаються багато людей. І це зовсім не означає, що кожен з них є поганим. Просто рано чи пізно багато з нас усвідомлюють, що хочуть розвиватися, а, значить, і ставати краще.

Загрузка...

Хороший чоловік: який він?

Хороші люди найчастіше викликають симпатію і стають прикладом для наслідування – вони справжні, моральні, глибокі. Вони не заподіють зла і завжди прийдуть на допомогу. Так зазвичай оцінюють хороших людей оточують. Але все відносно. Адже бути хорошим для всіх не вийде. Якщо ви підгодовуєте бездомну кішку, ви благородні в очах сусідки, але жахливо зліть цим інших людей. Якщо ви ставитеся негативно до шкідливих звичок, ви станете подразником для компанії, бучно відзначає якусь подію. Для начальника ви хороший працівник, але для товаришів по службі ви стаєте приводом для єхидства.

Тому виникає наступне питання: а чи потрібно бути для всіх хорошим? У світі часто відбувається підміна понять – «бути хорошою людиною» і «плисти за течією, підлаштовуючись під кожного на своєму шляху».

Хороший я людина? Все залежить від того, якими почуттями ви керуєтеся в тій чи іншій ситуації або які емоції відчуваєте при певних діях. Щоб краще розібратися в собі, відповідайте чесно своєму відображенню в дзеркалі на питання:

  • «Що ти думаєш про незнайомих людей?» Хороший чоловік не стане оцінювати незнайомця за зовнішнім виглядом, тим більше підсміюватися, критикувати або принижувати його навіть подумки. Він буде розмірковувати про більш важливі речі.
  • «Як ти ставишся до рідних?» Хороші люди ставляться до родичів шанобливо і довірливо. Рідними людьми не нехтують, не залишають їх «на потім», а всіляко підтримують і допомагають їм.
  • «Допомагаєш ти своїм друзям?» І тут не має значення, чи здійснюєте ви для них глобальні вчинки чи допомагаєте по дрібницях. Головне – робите чи ні.

Якщо не вистачає якихось якостей для спокійної і успішного життя, їх можна розвинути, набути та вдосконалити.

Як людина змінюється на краще

Як людина стає хорошим? У процесі виховання батьки прищеплюють дитині важливі цінності та моральні якості, які в процесі життя розвиваються з віком і досвідом.

Починається все з того, що дитину вчать ділитися іграшками, не битися, не скаржитися, бути ввічливим, сміливим, допомагати дорослим, не кривдити тварин. Дорослішаючи, людина вчиться відповідати за власні вчинки і слова, купуючи такі важливі якості, як відповідальність, надійність, силу волі і стресостійкість.

Дивіться також:  Як провести романтичне побачення для двох - 11 способів

Люди наповнюють свій внутрішній світ хорошим, завдяки рефлексії. Лише подивившись на себе з боку, оцінивши свої думки і дії, можливо переосмислення власних цінностей в кращу сторону.

Шлях, яким іде людина, стаючи хорошим, довгий. Зміни відбуваються, якщо він починає робити маленькі, несуттєві, на перший погляд, речі:

  • здійснювати добрі вчинки – допомогти сусідці донести сумку, заспокоїти колегу по роботі, відкрити двері перед дитиною і т. д.;
  • вчиться слухати іншого – у взаєминах це важливе вміння;
  • позбавляється від шаблонів і дурних забобонів, стає терпиміше до оточуючих (вчиться приймати людей такими, які вони є);
  • намагається щиро радіти чужим успіхам;
  • розвиває любов до себе, життя, країні, оточуючим.

Важливо не займатися самообманом, будьте чесні з собою. Яскравий приклад показує поет Микола Олексійович Некрасов у своєму сатиричному творі «Моральна людина». Він яскраво описує добропорядного і законослухняного героя, який за цією маскою приховує свою ницість, підлість, душевну ницість і моральне каліцтво.

Ще одне явище, яке додає негативу в наше життя, — ірраціональні установки. Це негативні судження, які формують мислення і керують нашою поведінкою.

Деструктивні установки, які заважають нам жити:

 

  • «Я роблю всім добре і вимагаю такого ж ставлення до себе». Це свідомо погана позиція, яка буде розвивати в людині образу, злість і роздратування. Вчіться робити вчинки безкорисливо, робіть це для себе, не чекайте нічого взамін.
  • «Я б ніколи не зробив такого!» Говорити і думати так – безглуздо і ненадійно. Ніколи не кажи ніколи і намагайся дивитися на ситуації безоценочно. Адже ми ніколи не знаємо, що трапиться з нами. Можливо, ви в цій ситуації вчинили б ще гірше.
  • «Я допомагаю, будь мені вдячний». Не робіть це заради похвали і подяки, хороші люди так не мислять.
  • «Я пам’ятаю все, тому й ставлюся до людей так, як вони заслужили». Вчіться викидати сміття з голови – не сердьтеся, не затаїли образу, не ховайтеся за поганими спогадами. Не подпитывайтесь негативом.

 

Ці речі псують наш внутрішній світ, часто виливаючись у психосоматичні захворювання. Що потрібно зробити, щоб скорегувати свої установки і уникнути негативних наслідків?

Пам’ятка:

  • искореняйте свої погані звички;
  • не вбирає негатив – обмежуйте себе від дурних телешоу і порожніх людей;
  • розвивайте в собі безкорисливість;
  • витісняйте гірке минуле – взяли безцінний досвід і відпустили ситуацію;
  • абстрагуйтеся від стереотипів;
  • поважайте оточуючих;
  • не бійтеся робити помилок – страх породжує непотрібне насіння.
Дивіться також:  Як перестати червоніти за будь-якого приводу: поради

Безумовно, без кропіткої роботи над собою тут не обійтися. Але, проявивши старанність, ви обов’язково досягнете мети.

Загрузка...

Як стати добрим і хорошим людиною

Вмить стати добрим і хорошим людиною не вийде – це копітка робота, звички, кроки, які роблять краще спочатку наш внутрішній світ, а потім і життя навколо нас. Спочатку ми повинні заглянути вглиб себе і дозволити нашим установок і мислення змінитися. А це, в свою чергу, допоможе налагодити і взаємодія з оточуючими.

Визначтеся з тим, що для вас означає «стати хорошою людиною», а саме:

  • — позбутися від негативних думок, почуттів і рис характеру;
  • — наповнити себе хорошими почуттями і розвинути позитивні якості;
  • — одночасно викорінити в собі все негативне (думки, почуття, риси і дії) і розвивати все позитивне: це найбільш часта стратегія поведінки.

Отже, основні правила, що ведуть нас до бажаної мети – стати хорошою людиною:

 

  • Коли ви визначилися, які якості в собі потрібно розвивати – прислухайтеся до свого «Я». Ви повинні зробити це заради себе, а не заради похвали і заохочення з боку. Якщо є серед оточення приклад для наслідування – відмінно! Тримайте цей приклад в голові, рефлексуйте, вчіться у нього.
  • Не лінуйтеся. Апатія, лінь і депресію женіть активним способом життя. Не відкладайте справи на потім, не шукайте собі виправдань. Ви побачите, як життя заграє новими фарбами.
  • Не порівнюйте себе з іншими, будьте собою. Ми всі люди, і у нас різні здібності, таланти, положення, темпераменти і т. д. Хваліть себе, посміхайтеся частіше, дихайте глибше. Проявляйте себе, показуйте свої достоїнства, не женіться за чужим обличчям.
  • Любіть себе. Поки ви не навчитеся любити і приймати себе, про любов до оточуючих і мови бути не може. Любов йде під руку з щирістю і добротою, тому вчіться цього мистецтва.
  • Не давайте негативним емоціям правити вами, не зганяйте на людях свій стан. Сублимируйте цю енергію, спорт, прибирання, хобі, медитація, сон і т. д. Не зліться на себе і не ставте ярлики на інших.
  • Пам’ятайте про бумеранг. Що віддаєте життя, то і отримуєте натомість. Живіть цим правилом, вірте в нього.
  • Намагайтеся скрізь розгледіти хороше. Не надягайте рожеві окуляри, які плутають реальність з ілюзіями. Шукайте позитив – хороші люди відрізняються цією важливою рисою.
  • Не скупіться, діліться з людьми що завгодно – настроєм, хлібом, енергією, речами, знаннями. Будьте щедрим людиною, стати надихаючим прикладом.
  • Умійте прощати. Коли ви прощаєте людини, ви звільняєтесь від внутрішніх накопичених негативних емоцій. Прощення породжує поблажливість.
  • Кожен день робіть щось хороше. Перетворіть це правило в звичку. Для людей це може бути посмішка, фізична допомога, а для планети – викинутий в урну сміття. Все починається з дрібниць.
  • Искореняйте в собі нарцисизм і егоцентричність. Люди, які далі свого носа не бачать, зазвичай викликають сміх, жалість або роздратування. Якщо у вас вийде жити, думаючи і піклуючись про сторонніх – ви на правильному шляху!
  • Вмійте радіти чужим перемог, успіхів і особистісним якостям. Заздрість важко перемогти, але боротися з нею потрібно обов’язково! Це руйнує якість. Акцентуйте увагу на власних достоїнствах і прийміть той факт, що чуже – це не ваше.
  • Намагайтеся зрозуміти і прийняти інших. Ви зможете розвинути в собі співчуття, тактовність. Якщо вас дратує літня людина – згадайте, що вік не запитує нас, коли йому заступити на зміну. А інші раси, релігії, цінності лише дають нам привід зрозуміти, як багатогранний наш світ. Зрозумійте – люди різні, і всі вони заслуговують доброго до себе ставлення (як мінімум розуміння і прийняття).
  • Хваліть інших людей. Не скупіться на компліменти, якщо це гідно хороших слів – дайте їх. Не чекайте нічого натомість – робіть від серця.
  • Не поспішайте. Поспіх підвищує нервозність. Терпіння – важлива якість. Вмійте насолоджуватися життям, цінуйте моменти, не поспішайте самі і не квапте інших.
  • Ставте перед собою цілі, записуйте і переглядайте їх. Нехай це будуть незначні перемоги, але які бажані!
  • Будьте порядною людиною. Слухайте своє серце, не відступайте від принципів незважаючи ні на що! Живіть по совісті, не віддавайте свої переконання, чиніть так, як вважаєте за потрібне.
  • Будьте хорошим і добрим людиною, але не приймайте все близько до серця, не дозволяйте собою маніпулювати, захищайтеся гумором, набивайте руку власними промахами. Головне – нічого не бійтеся. Пам’ятайте, що добру справу живить душу і тіло!
Дивіться також:  Чому чоловік пропав без пояснень: як себе вести? Що робити, як реагувати, якщо чоловік періодично пропадає без причини і з’являється знову? Чому чоловік пропав після першого побачення, зустрічі, сексу? Куди пропадають чоловіки: чоловіча психологія

 

Все починається з себе! А коли ти пускаєш у свій світ добро, чистоту думок і віру – тоді оточення автоматично стає хорошим. Все непотрібне просто відсіюється за непотрібністю. Любіть себе, вірте в себе, наповнюйте своє життя світлом.