Archive for Схуднення

Дієта для схуднення стегон і сідниць

Швидка дієта для стегон ідеально підходить для жінок, які прагнуть в максимально короткі терміни привести свою фігуру в норму. На жаль, сьогодні мало хто представниці прекрасної статі можуть похвалитися своєю фігурою. Але незважаючи на це, виглядати привабливо хочеться всім. Звичайно, вирішити проблему із зайвою вагою можна за допомогою хірургічного втручання. Однак не кожна жінка може зважитися на такий серйозний крок, який до того ж не завжди виправданий.

Continue reading »

Posted in Схуднення | Tagged , , | Комментарии отключены

У пошуках ідеальної дієти. Дієти для схуднення. Ефективні дієти

Кремлівська, японська, гречана, кефірна, кавунова, яблучна, французька, кефірна, по групі крові … Як же багато придумано дієт! Коли хочеться швидко схуднути, чергова модна дієта здається справжнім порятунком. Але стоп. Перш ніж запустити процес обмеження себе в їжі, задумайтеся! Усі дієти базуються на нескладних стереотипах масової свідомості — ми не піддаємо сумніву здаються нам очевидними істини. А тим часом не все так просто, як часом здається, і корисне на перший погляд правило може обернутися шкодою для здоров’я.

Continue reading »

Posted in Схуднення | Tagged , , | Комментарии отключены

Дієта по групі крові

На думку дієтологів, одним з оптимальних варіантів зниження ваги є дієта по групі крові.
Її суть в наступному: у відповідності з теорією американського лікаря-натуролога Джеймса д’Адамо, всі продукти харчування можна розділити на корисні, нейтральні та шкідливі для людини в залежності від того, яка в нього група крові. Дієта, яка визначається групою крові, має нерозривний зв’язок з клітинною будовою конкретного організму, в зв’язку з цим, однакові продукти для різних груп крові забезпечуватимуть одній людині втрату ваги, а іншого з кров’ю іншої групи — прибавку у вазі. Дієта по групі крові усуває ці причини: коли людина виключить з раціону погано перетравлювану їжу або є токсичною для людини, її організм буде очищатися від токсинів, що скупчуються в жирових тканинах. Отже, людина схудне.

Continue reading »

Posted in Схуднення | Tagged , , , , , , , | Комментарии отключены

Вправи для схуднення ніг і стегон

Часто вправи для схуднення ніг і стегон підбираються за принципом «допомогло подрузі, допоможе і мені». Іноді дівчата знаходять перший-ліпший комплекс махів ногами і починають із завзяттям, гідним кращого застосування, їх виконувати. Саме тому так багато розчарованих у «ножних» вправах. Щоб той чи інший комплекс допоміг схуднути, він повинен підходити саме вам. А для цього необхідно оцінити масштаб власних проблем і виявити дійсну причину горезвісної повноти ніг і стегон.

Continue reading »

Posted in Схуднення | Tagged , , | Комментарии отключены

Swedish Greys - a WordPress theme from Nordic Themepark.